Jó reggelt.

Jövő szerdán rutin vizsgázom... viszonylag gyorsan haladok a jogosítvány megszerzése felé. Ezt csak úgy mondom.

A héten már igen komolyan vettem a edzést. Ma reggel volt a héten a 7. edzésem és csak azért nem lesz meg ma este a nyolcadik, mert elutazom Egerbe, a volt gimnáziumom osztálykirándulására, a mostani végzős osztállyal, akikkel jóban vagyok.

Így, hogy a héten 3 nap is kétszer edzem (reggel és este) nagyon behatárolt a szabadidőm (nincs), illetve estére mindig lefáradok rendesen. A diéta hatásos, de megállapítottam, hogy annak nincs értelme, hogy az ember minden reggel megméri, hogy hány kiló, mert pld. hétfőről keddere és keddről szerdára is nehezebb lettem, szerdáról csütörtökre pedig könnyebb, tehát a heti egyszeri referencia mérésének van értelme. Nagyon kell koncentrálni, hogy az embert ne zavarja meg, hogy ide-oda ingadozik a súlya... érdekes dolof, egyre többet tud meg az ember a saját testének a működéséről.

A héten az edzésen kívül nem is csináltam mást, (de persze dolgoztam, de erről nem írnék) és a jövőben nem is nagyon fogok egy darabig, tehát kénytelen leszek a diétám örömeiről és nehézségeiről írni nektek, ami könnyen lehet, hogy  nagyon uncsi lesz :-)

Karácsonyra Sacher tortát kérek.