Hétfő este!

Nohát kéremszépen olyan vicces kis edzéstervem van következő félévre, hogy csak na! :)

Mivel ez egy speciális edzésterv kifejezetten küzdősportokhoz bizonyos izmokra nem tér ki, vagy csak, mint mellék izomcsoportok kerülnek átmozgatásra. Ilyen például a bicepsz és tricepsz... Mivel az ember a pofonokat vállból, testből és combból adja, ezért az elsőre logikusnak tűnő nagy bicepsz egyátalán nem szükséges. Tehát nem is fogok bicepsz gyakorlatokat csinálni. Remélem azért nem satynadnak el a kezeim :-D (biztos nem fognak)

Viszont rengeteg törzs erősítő gyakorlatot fogok csinálni: has, alsó hát, bordaközi izmok, felső hát, váll. Ez jót fog tenni a hátamnak, főleg az alsó hátizmok megerősítése. Maga a verseny novemberben lesz, addigra olyan jó formában leszek, hogy csak na. Mind ehhez heti 6-8 edzést tervezek, az elején 6ot aztán, ahogy közeledik az időpont és vagyok egyre jobb formában, növelem a terhelést. Ennyit az edzésről!

Holnap (azaz ma =  szombaton) számvitel modulzáró vizsgát írok. Nyár közepén ez fantasztikus érzés nekem elhihetitek. :)) Mindenki szurkoljon.

Vizsga után motorra pattanok és lemegyek balatonra egy jó kis társasághoz ( warcraftosok = olyan baráti társaság akikkel egy internetes játék hozott összebennünket és 2-3 havonta tartunk összeröffenéseket). Balatonról vasárnap jövök haza.

Az elmúlt 2 napban szántam néhány órát New York-i lakások nézegetésére, hiszen jövő szeptemberben terv szerint útra kelünk és megpróbáljuk élni az Amercian Dream-et. (erről majd bővebben később). Amin meglepődtem, hogy ha az ember nem Menhettenben szeretne lakást bérelni, hanem valami külvárosban pl Queens (Kvínsz), akkor szinte baráti áron (ottani árak és fizetés szerint baráti) tud viszonylag nagy, akár új építésü házakat, lakásokat bérelni.

Egy 3 háló, nappalis, konyhás 2 fürdős nagy lakás már bérelhető havi 2000-2500 dollár kürül. Persze igaz, hogy egy kb. 500.000 HUF havonta, de azért ott nem annyira sok. Ha meg 3 részre oszlik, akkor meg még kevesebb. 

Nagyon elkapott az USA hangulat... ha tehetném holnap repülőre ülnék és elmennék egy 2 hétre, hogy magával ragadjon az élmény, minta 2010 őszén.

Persze nem akarom elkiabláni, de ha minden jól megy, akkor lehet, hogy ismét lesz lehetőségem kilátogatni. 

Na most ennyi, mert mindjárt kelek vizsgázni!

Üdv,

Úgy is tudjátok, hogy ki (Az igazi)